2021年９月１4日 火曜日
こんにちは！のぶママです。
今日は、パートのお仕事の日でした。
ここのところ・・また＞＜；、、腰痛や首・肩痛がひどくなってきました・・(^_^;)
節約と、、めんどうになってしまった。。というところで、
最近は整骨院には通っていません。。
でも、、そのかわり自分でストレッチをしたり、マッサージ器具やテニスボールを使って、自分なりにはメンテナンスしてきたつもりでしたが・・
・・・やっぱり、、痛くなってくると、、プロの治療家にみてもらいたくなりますね・・＾＾；
でも、、一時的なもので、結局はまた痛くなってしまう・・
今、通っていた整骨院での先生は１年ごとに変わってしまって、３人目の先生に診てもらっていますが、、
先生によって、同じ病院でも治療法が違います！！（当たり前ですが＾＾；）
・・・私にとって、、はじめの先生が一番良かったんですよね・・・
先生が変わるたびに、、なんというか～～
やっぱり最初の先生が良かったな～～という、封じ込めていた気持ちが出てきてしまって、、
それで、整骨院に行くテンションが下がってしまっています。。
一番最初の先生を超える先生じゃないと、、ここではなんか・・ダメですね・・＞＜
それに今は、とにかく高校三年生の娘の教育費に莫大！なお金がかかっているので、、
なんとか今の状況をセルフケアで頑張ってみて、、
『評判のいい、整体』に、今度は行ってみたいと思います＾＾
だらだらと、整骨院がよい・・に、やっぱり疲れましたね(^_^;)
それに・・先生が変わることに疲れた・・というか、、
時間をかけて、、わかってくれる先生をまた探していきたいと思いました＾＾
あと・・
やっぱり今、体の調子がよくないのは、、
『更年期の生理中』だということも、あるかと思いますね(^_^;)
私の場合、生理の始まる前日と当日が、かなり調子が悪くなります・・
頭もボア～～っと、してしまって、、目もかすんで見えづらくなるし、、、
体中が、ガッチガチになってしまうし、、腰痛もかなりひどくなってくるし・・＞＜
今日のお仕事は、それほど忙しくなかったので、なんとかこなせましたが、、
忙しい日と調子が悪い日が重なると、、しんどいです・・＞＜
あなたは、どうですか～～？！
生理用品がなくなってしまったため、仕事帰りにドラッグストアに寄って買ってきました。
生理用ナフキン・・・いろんな種類がありますよね。
普通の日用や、多い日用、夜用など・・・
思えば、、最近私は日中、夜と関係なく・・・
夜用の大きなナフキンをいつも使用していますね(^_^;)
・・いつからか、、更年期だな～～、なんかおかしいな～～と思い始めたここ何年か・・ですかね(-_-;)
そもそも、、若いときや、こうなる何年か前は、夜でも普通サイズ！でいけてたんです！！
それほど、多い方ではなかったんですよね、、
今では大きいものでないと、、安心できません。。
大きいものでも、ひんぱんにトイレにいけないときは、、心配になることもありますしね(-_-;)
生理中は、、絶対に黒いズボンでないとダメです・・＞＜
万が一・・もあるし、、気が気じゃない・・ですね、、
まさか、、こんな感じになるなんてな～～(^_^;)
生理が終わるころ、、かなり量も減ってきて、、一応つけていたときがあって、、
そのときは、ほんとに一応！だったので、普通サイズでしたが、、
なんと突然に！そこそこ大量の出血があって、、一気にもれてしまいました・・＞＜
家だったから、よかったものの・・
でも、、座っていたところまで汚れてしまったりで、、大変でしたが(^_^;)
自分でも予想つかない、いまの体の状況です・・
という訳で、、今日の買い物の時に思ったのが、、
『最近、大きなナフキンしか買ってないな～～』でした(^_^;)
なんだか、、ちょっと情けない・・です＞＜；
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