2021年７月１４日 水曜日
こんにちは！のぶママです。
今日は、パートのお仕事の日でした。
いつものように、子ども達を学校に送り出したあとは、さっとできる限りの家事をしてから、仕事にでかけます。
なんとか一通り家事を片付け、食事をとり仕事に行こうとしていたそのとき・・！
急に目の前がチカチカしだして、、、動けなくなってしまいました・・
ほんとに、急な出来事だったわけで・・・
でも、落ち着いたらまだ仕事に行くのに間に合う時間だったので、行こうとは思っていましたが・・
ますますチカチカし、目も開けられずに、とにかく横になるしかできず・・・
目を開けて動くと、またチカチカがおそってきそうで怖くもなってしまい・・
動かずに目をつぶっていました・・・
さすがに、今日仕事に行くことはムリだと思ったので、職場に電話をしました。
電話をするだけでも、頭もボ~~っとしてきてしまい、、しんどかったです・・＞＜
私自身の体調不良で、お休みすることってそういえばほとんどといっていいほどなく・・
まあ、腰痛で動けなくなったとき位・・で、普通の体調不良ってなかったんですよね・・
これからは、ほんとに気をつけなければならないな・・・って思いました。。
とにかく横になるのみ・・・意識はあったような感じでしたが・・・
気付いたらもう、午後２時位になっていて・・
自分でも気づかない位、疲れてもいたんだな・・・と、思ったのでした(-_-;)
それに今朝いつもとなんか違うな・・と思ったのは、腰も痛かったのはもちろん・・！ですが、いつも以上に、首肩周りがガッチガチになっていました。。
横になりつつも、首肩周りを自分なりにほぐしてみたのですが・・
こんなところがこんなに痛い・・！！という場所ばかりでした(^_^;)
自分では気づいていなかったほど、身体が疲れていて・・・体からの声を私が無視してしまっていたので、、強制的にこんなことになってしまったのでしょう・・・(~_~;)
布団に横になりながら・・そういえば、こんなに布団にゆっくり１日でもいたことがなかったな～～と、思いました＾＾；
お休みの日・・といっても、なんだかんだとやることがあって、いつもなにかに追われているかのような・・・
心からホントにゆっくりなんて、最近していなかったものな・・・
もう若くもないし・・(^_^;) やっぱり、無理はできないな・・・と、痛感した日となりました。
その私のチカチカですが・・
眠って起きたら、おさまってはいました。
でも、今日１日は頭のぼ～～っと感はとれませんでした。。
なので、、こんな日はとにかく何もしない！！って自分でも割り切れて、、必要な時間をとれて（職場の人には多少迷惑をかけてしまいましたが・・(-_-;)）
よかったと、思いました＾＾
それにしても、しんどかったです・・＞＜
私ってネガティブなので、、なにかの病気ではないのかと、どんどん自分で底にいってしまいそうで・・
でも、今までの経験で、、肩から首筋のコリがかなりひどかったので、おそらく血行不良で眼精疲労になったのと、疲労が原因だろうな・・・って、冷静に判断もできるようになりました＾＾
この年齢になって、ようやくの成長！！
・・・ブログどころでは、なかったでした(^_^;)
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